2011年10月アーカイブ

運動をすると新陳代謝といった代謝機能が向上すると言われていますが、これは体の中の脂肪量が減る事で筋肉量が増えやすくなり、また、筋肉の影響で体が発熱しやすい状況になり向上するといわれています。 筋肉があると太りにくいと言われますよね それがこういう仕組みが原因なんですね。 あと運動をすると新陳代謝が向上しますが、新陳代謝は脱毛対策においても効果的です。 つまりしっかりと頭皮の皮脂をなくし、新陳代謝を活発にすることで過酸化脂質を発生させてしまうからです。 とはいえ白髪になったら ルプルプですね。。

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